Thống kê nguyên nhân chính bị thoái hóa đốt sống cổ

Thống kê nguyên nhân chính bị thoái hóa đốt sống cổ

14/08/2018   |   Đăng bởi Lâm Anh Tài

Thống kê nguyên nhân chính bị thoái hóa đốt sống cổ

Để phòng tránh bệnh thoái hóa đốt sống cổ và giảm nhanh triệu chứng khó chịu, mọi người cần phải tự tìm hiểu cho mình kiến thức nguyên nhân vì sao bị bệnh thoái hóa đốt sống cổ và triệu chứng. Từ đó mà biết cách phòng ngừa và chữa trị bệnh đạt được hiệu quả cao nhất. Khi nhắc đến bệnh thoái hóa đốt sống cổ là căn bệnh khá phổ biến trong xã hội, thường gặp ở những đối tượng lười vận động, những công việc phải cúi đầu nhiều, đặc biệt là những người làm trong văn phòng là đối tượng dễ mắc bệnh nhất và cũng do quá trình lão hóa xương khớp do tuổi tác...

  1. Tại sao bị thoái hóa đốt sống cổ ?

- Độ tuổi: Đối với người trong độ tuổi trung niên 45-50 trở lên.. Khi đó xương khớp dấu hiệu suy yếu và lão hóa nhanh chóng hơn, dẫn đến tăng nguy cơ gây thoái hóa đốt sống cổ là rất cao, vì vùng cổ là nơi vận động liên tục. Đây cũng là do quá trình lão hóa tự nhiên con người vì thế không thể ngăn cản mà chỉ có thể làm chậm quá trình lão hóa đốt sống cổ mà thôi..

- Ăn thiếu chất dinh dưỡng: do hàng ngày ăn uống thiếu nhiều chất dinh dưỡng. Đặc biệt là canxi -  thành phần chủ yếu trong cấu tạo và hình thành xương của con người. Do đó ăn uóng không đầy đủ thành phần canxi trong cơ thể sẽ làm cho xương khớp dễ bị thoái hóa và giòn rất dễ bị chấn thương hoặc nặng hơn là có thể bị gãy xương… Đây cũng là nguyên nhân chính gây ra bệnh loãng xương..

- Đặt thù công việc: như đã nói ở phần đầu, với những người ngồi và đứng làm việc thường xuyên với 1 tư thế hoặc những công việc có tính chất nặng nhọc như bê vác, lái xe, văn phòng....Những công việc này đều gây ảnh hưởng trực tiếp đến xương khớp, làm cho xương dễ bị thoái hóa đốt sống cổ nhanh hơn..

Nhân viên văn phòng dễ bị thoái hóa đốt sống cổ

- Do chấn thương: Ở những người đã có tiền sử chấn thương sau tại nạn, nhất là những chấn thương ở vùng cổ nếu không điều trị dứt điểm và tận gốc, chỉ sau 1 thời gian kết hợp quá trình vận động hằng ngày những vùng này sẽ bị lão hóa và gây đau mỏi xương khớp bả vai,chân tay rất khó chịu..

 - Tập luyện thể thao quá sức cũng là nguyên nhân gây nên bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Ngoài mặt như chúng ta biết cách tập luyện sao cho hợp lý và khoa học, ngược lại nếu tập luyện không có đúng cách và thiếu khoa học thì tất nhiên sẽ có tác dụng ngược trở lại và làm quá trình lão hóa xương khớp diên ra nhanh hơn dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ..

- Do mắc một số bệnh xương khớp khác như thoát vị đĩa đệm, đau dây thần kinh tọa, thoái hóa khớp, gai cột sống cũng dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ...

Ngoài ra do những người con gái đang mang thai dẫn đến thiếu hụt nhiều canxi trong quá trình sinh nở không kịp thời cung cấp canxi cho cơ thể,cũng dẫn đến việc bị thoái hóa đốt sống cổ.

  1. Khi bị thoái hóa đốt sống cổ cần điều trị như thế nào?

- Thay đổi tư thế làm việc sai lệch: ngồi trước máy vi tính, ngồi xem ti vi kéo dài và khi đang ngủ, mặc dù những việc này rất nhỏ những có cũng có thể tác động lớn trong quá trình điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ..

- Mọi người nên luyện tập thể thao phù hợp với thể trạng của mình và tránh tập luyện quá sức. Lựa chọn môn thể thao phù hợp với cơ địa của cơ thể mình.

- Nên chấm dứt gây những động tác vặn bẻ cổ đột ngột khi thấy mỏi, vì điều này chỉ làm cho quá trình thoái hóa đốt sống cổ diễn ra nhanh hơn...

- Khi mới phát hiện bị thoái hóa đốt sống cổ, các bạn nên nghỉ ngơi, thư giãn và kết hợp liệu pháp xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu hay tập luyện những bài tập thể dục dành riêng cho bệnh đốt sống cổ và phải có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên ngành.

- Nên bổ sung thêm vitamin E, canxi mỗi ngày, có thể từ thực phẩm chứ năng hoặc có trong rau củ quả... Và kết hợp các liệu pháp xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu để nhanh chóng giảm được các triệu chứng đau mỏi xương khớp khó chịu của bệnh..

- Đối với những người có công việc hay ngồi nhiều với máy tính, cúi đầu nhiều hoặc lao động nặng nhọc thì cần điều chỉnh lại thời gian nghỉ ngơ, thư giản và xoa bóp nhẹ nhàng để phục hồi lạ... Nếu trường hợp nặng hơn có thể gặp bác sỹ chuyên khoa xương khớp để tư vấn và chữa trị bệnh cho hiệu quả.

Trân đây là các nguyên nhân dẫn đến bệnh thoái hóa đốt sống cổ mà mọi người cần nên biết để phòng ngừa cũng như là phương pháp điều trị cơ bản nhất đối với bệnh nhân bị bệnh thoái hóa đốt sống cổ.

Hiện nay nhà thuốc Minh Tân đang có bán sản phẩm Bioflex được sản xuất bởi công ty dược phẩm Ausbiomed – Úc . Công dụng sản phẩm Bioflex:

  • Kháng viêm, chống oxi hóa, ức chế COX 2 một cách tự nhiên.
  • Giúp quản lý các chứng thấp khớp; thoái hóa khớp, viêm đa khớp.
  • Giảm đau, giảm sưng tấy, phù nề, và tăng khả năng vận động của khớp.

Thông tin chi tiết, giá bán sản phẩm xem tại đây.

Viết bình luận